最近最常做的運動是慢跑吧!
只要帶著一雙慢跑鞋，不論身處在哪個城市演講，
都可以利用一點時間透過慢跑來認識那個城市。
面對壓力的釋放，我會藉由不同的方式找到出口。
是路跑、是單車、是音樂，透過這些管道，清理腦袋中的雜訊。
其中，最讓我放空的運動應該是慢跑，而戀上慢跑的開始應該要從澳洲說起。
記得，
在那個當下，用著最溫柔的速度與城市產生連結，
與巷弄中景色擦身而過的瞬間，恣意的享受新的記憶進入生命中，
而那些壓力與煩悶也隨著每一步的前進淡化掉，
為失衡的情緒找到出口，讓汗水帶走煩躁，幫心境歸零。
整理思緒後，彷彿又在心中補滿能量，準備好迎接眼前困境與挑戰。
朋友看我跑這麼勤快(壓力太大吧…?)
分享了一個他最近時常關注的路跑網站：SocialRace
「路跑，不是意志力堅強鐵人的專屬運動，
只要有心，人人都可以路跑。
而且讓你不受時間、地點、人數限制，
只要你有fu，想跑，就跑!」
重點是，
他們除了關注社會公益議題外，
他們除了關注社會公益議題外，
近期還有個 「RUN FOR IPHONE6」的活動，
於活動時間內，不限次數，累積跑步里程抽大獎!!
好像很厲害->goo.gl/kk0Y7a
不知這樣可以把我的演講到處跑累積里程計數在內嗎?
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| 最近一個月的演講行程…超瘋狂 |
說了這麼多，
也許現在可以給自己一個藉口穿上慢跑鞋享受流汗的滋味，
體驗腦袋放空釋放壓力的過程。
帶著自己盡情的感受每一個街景獨特的角落，
在城市巷弄中留下屬於你的腳步印記。
